Kamis, 28 Mei 2015

Tehnik Sepak Kura Olahraga Takraw

Sepak Kura adalah menimbang bola ke atas dngan bagian punggung kaki atau bagian kura secara beraturan.berfungsi untuk mengambil bola yang dekat dengan net.atau untuk menahan serangan dari lawan saat pertandingan berlangsung.
Teknik dalam melakukan sepak kura yaitu:
  • Posisi badan hampir sama dengan sepak sila, seimbang dan tidak kaku.
  • Posisi kaki ayunkan kearah bola dengan memakai Punggung kaki agar terus memantul keatas tanpa mengubah arah bola.
  • Posisi tinggi rendahnya ayunan punggung kaki menentukan juga arah nya bola.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar