Tehnik Loncat Indah Lurus

Loncat indah adalah olahraga yang memperlihatkan keterampilan dan seni bergerak. I

Loncatan Lurus (Straight Dive)

Loncatan lurus dapat dilakukan dengan cara berikut.

• Berdiri dengan tubuh menghadap air. 
• Gerakan dimulai dengan mengayun lengan ke belakang, lalu menolakkan kaki ke atas dan meloncat ke depan
• Pada saat loncatan, tubuh peloncat tidak boleh tertekuk di bagian lutut atau pun paha.
• Lengan harus lurus dan ujung-ujung jari menunjuk setajam mungkin.

Gambar: Loncatan Lurus