Teknik Servis Servis Atas
- Servis Bola pada permainan bola voli merupakan hal dasar, karena
servis dilakukan pada awal permainan bola voli. Oleh karena itu setiap
pemain bola Voli wajib menguasai dasar - dasar dari permainan bola voli
seperti servis atas..
Pada kesempatan ini bacaaan saya akan berbagi tentang cara melakukan
servis atas cara ini dapat anda terapkan saat di rumah
atau ketika Anda melakukan latihan bola voli
.
Cara Melakukan Servis Atas Pada Permainan Bola Voli :
- Sikap persiapan dimulai dengan mengambil posisi kaki kiri lebih ke depan, kedua lutut agak rendah
- Tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola,tangan kiri menyangga bola,tangan kanan di atas bola
- Lambungkan bola dengan tangan kiri kira-kira 0,5 meter di atas kepala
- Tangan kanan ditarik ke belakang atas kepala, menghadap depan
- Lakukan gerakan seperti mensmash bola,perhatian terpusat pada bola
- Lecutan tangan diperlukan pada saat perkenaan bola
- Selamat Mecoba.
Untuk Lebih Jelas Lihat Gambar di bawah ini.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar